RIKIYA　MIZOBATA

経歴

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１２歳から柔道部に入部

兵庫県強豪、神港学園神港高等学校に進学し柔道部に所属

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柔道と並行して総合格闘技やブラジリアン柔術など

様々な格闘技に取り組む

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引退後は総合格闘技でプロ選手を目指し練習の日々を送る

3年間で15試合を経験し全国選手権に出場

 

2020年コロナ渦の影響で格闘技からは一旦離れ

某パーソナルジムに就職

トレーナーとしての活動をスタート

 

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入社2年で社内お客様継続率No. 1トレーナーとなる

 

次第にトレーナーとして活動していく中で

自分の技術を地元である

垂水に還元したいと強く思う様になり独立を決意

2022年MY HOOD GYMをオープン

 

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トレーナからメッセージ

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トレーナーとして活動している中で

過去にトレーニングしていたが、

『やめた途端に体重が戻った』

『肩こり腰痛が再発してきた。』

という悩みを持つ方を数多く見てきました

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そういった方達を指導する中で

ただ単にトレーニングをしてその場しのぎで

ダイエットやボディメイクをするのでは無く

『お客様が自分自身の体について理解しておく』ことが

『体を根本から変える最大の近道』

だと強く感じる様になりました

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なぜ猫背や反り腰になってしまうのか

腰痛や肩こりが中々治らないのか

日常の中で考えたことはありますか？

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トレーニングを通して

日常の何気ない座る・歩く・登るという動作から

不調の原因を探り最適なメニューを提供します

 

体の事を知れば知るほど運動は楽しくなっていきます

そうして楽しく習慣化させましょう

 

一つずつ丁寧に分かるまで完全サポートさせていただきます

 

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